НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕХВАЛИТЬ
ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА
интервью с Юлией Ковалевской
— Юлия, как вы считаете, кто больше нужен сейчас предпринимателям: психолог или коуч?
— Я бы не стала разделять “или\или”. У каждого специалиста свои задачи. И идеально, когда психолог с классическим образованием получает дополнительно образование коуча, тогда он может решать запросы и касающиеся эмоционального состояния, и приводить к реальным действиям.

Многие мои клиенты приходят в состоянии, когда им нужна поддержка, например, они открывают новое направление своего дела, серьезно расширяют бизнес, готовятся выйти на сцену. Это все стрессовые ситуации, в которых нужен кто-то, с кем можно показать свою слабость и уязвимость, при этом быть уверенной, что ты в полной безопасности.
Юлия Ковалевская, бизнес-психолог, коуч, преподаватель ВШЭ
— В среде своих друзей, семьи или команды это не получается сделать?
— О больших амбициозных проектах не всегда расскажешь семье, ведь они могут воспринять это в штыки. Как будто женщина будет отрывать свое время и внимание от семьи в свою реализацию, а зачем, ведь и так неплохо живем. Мужья часто не понимают, что женщине тоже хочется реализовать свои идеи, задумки, попробовать что-то смелое, но ведь именно так она чувствует себя живой.

Женщина — это не слабое существо, которое годится только на то, чтобы нянчиться с детьми, она прекрасна, талантлива, амбициозна. Ей хочется раскрываться и нести пользу миру, создавать прекрасные вещи. Если мы посмотрим на чудесных реализованных женщин, они оставили след в истории, их творения изменили нашу жизнь. Эсте Лаудер сначала по ночам варила косметику, которую продавала днем. А затем стала скупать качественные бренды косметики: MAC, Bobby Brown, Jo Malone London, La mer — известные в премиум-сегменте бренды принадлежат ее корпорации.

Мадам Барб-Николь Клико — известная всем вот уже 200 с лишним лет Вдова Клико, бренд шампанского, занимающий второе место в мире по продажам. Представляете. какой нужно быть женщиной, чтобы развивать свой бизнес в 18 веке, быть популярной не только в родной Франции, но и в России, ведь даже Пушкин упоминал этот бренд в Евгении Онегине!

Рут Хэндлер, создательница Барби, была не только талантливым предпринимателем, который сказал новое слово в детских игрушках, но и творческой личностью — ведь она сама писала сценарии для мультфильмов о Барби.

Можно вспомнить еще множество великих женщин, но особенно приятно видеть это величие в своих клиентках, ведь когда они приходят и озвучивают свой запрос, я считываю их потенциал, вижу их красоту.

— Мужчины не боятся таких сильных женщин?
— Бывает так, что женщина идя в свою реализацию, обгоняет мужчину, но если он ее любит, он поддержит, он не будет меряться с ней силами. А если ему не интересна его собственная реализация, такой брак скорее всего обречен на распад.

Удивительным побочным эффектом моей терапии становится то, что отношения крепнут. Тем более, что с моими клиентками мы работаем вдолгую, и так или иначе они видят, как устроена моя семья, как мы поддерживаем друг друга. И это хороший яркий пример того, что не нужно выбирать между семьей и реализацией, можно все развивать гармонично, уважительно, в балансе.

— Как часто реализованные женщины приходят с запросом на то, чтобы больше зарабатывать?
— Довольно часто. Ведь с ростом доходов открываются новые горизонты, новые возможности и появляются новые желания. Женщине очень важно уметь хотеть. К тому же деньги позволяют делегировать больше процессов и освободить время для своего хобби, для того, чтобы попробовать новое, побыть с семьей, написать книгу, нарисовать картину, заняться садом или декором дома. Деньги позволяют не дергаться все время от груза постоянно сваливающихся задач, а спокойно заниматься своими делами. Это так прекрасно!

А есть и те, кто не хочет вытаскивать деньги из работающего бизнеса, но хочет открыть новое направление и попробовать что-то совершенно несвязанное с основным делом. Так что да, бывают как запросы на увеличение дохода на 1-5-10 миллионов в месяц, так и цель на заработок сразу крупной суммы, например на покупку дорогой машины или квартиры.

— Я слышала, что те, чье детство пришлось на 90-е, очень боятся вернутся в сложные времена, которые тогда пережили. Сталкиваешься ли ты с этим?
— Конечно, я и сама родом из того же времени, в 90е я заканчивала школу и хоть это еще можно считать детством, но детством осознанным, когда ты все понимаешь и запоминаешь.

Я прекрасно понимаю тех, кому за 35, кто стремится к финансовой стабильности и устойчивому росту. Женщине важно чувствовать себя в безопасности, именно поэтому я выстраиваю в наставничестве стратегию на 6-12 месяцев, по которой клиент идет и чувствует, что все под контролем.

Это помогает бороться с еще одним страхом — страхом, что деньги закончатся. Когда при росте доходов начинают расти расходы, даже у самых успешных и уверенных в себе закрадывается страх того, что деньги закончатся, что поступлений больше не будет, что все, кто хотел, уже купил. В таком случае мы меняем фокус внимания и возвращаемся к ценности того продукта, который клиент дает. И происходит магия! Энергия смысла дает колоссальный заряд энергии на действие, уходит лень, сомнения и прокрастинация, начинается движение. И результаты достигаются в состоянии потока.
— А есть какие-то “пожиратели” денег? То, что мешает хорошо зарабатывать?
— Да, есть 5 вещей, которые отнимают деньги. Это:
1
страхи;
2
страдания;
3
отсутствие стратегии;
4
непонимание своей аудитории;
5
приложение слишком больших усилий в маленькую цель.
Все эти пункты, словно дементоры, уничтожат ваш потенциал.

Из-за страхов женщины не идут в свою реализацию, откладывая масштабные идеи на потом, и они пылятся годами. При этом все время и энергию начинают пожирать мелкие дела, которые не приносят серьезных изменений в жизни.

Представьте, вы можете поработать год и получить мощный результат, а можете поработать год, выгореть, уработаться, потерять веру в себя и остаться по сути ни с чем. Никакого качественного изменения в вашей жизни не произойдет — ни новой машины, ни шикарного отдыха, ни классной квартиры, ни собранного концертного зала на ваше выступление. Самое ужасное, что после всего этого испытываешь еще и чувство вины за бесцельно прожитое время.
— Это ужасное чувство. И никому ведь особенно не расскажешь...
— Да, для этого и нужен коуч. Он поддержит и поможет выйти из этого состояния, а главное, поможет сделать так, чтобы перестать отвлекаться на несущественные мелочи, а начать заниматься тем, что на самом деле ведет к результату, минуя страхи, сопротивления. сомнения и проявления синдрома самозванца.

Я всегда много хвалю своих клиенток.
— Не боишься перехвалить?
— (Смеется). Это невозможно! Если человек испытывает неуверенность в собственных силах, тем самым опуская свою самооценку, а ты начинаешь ее усиленно поднимать, то он просто начнет вести себя адекватно, на свой уровень и потенциал. Многие боятся, то человек зазнается, если его много хвалить, впадет в гордыню, но это как раз и есть сигнал низкой самооценки, и словно клин клином нужно хвалить еще больше, чтобы наконец-то самооценка вернулась в нормальное русло. Взрослый человек использует похвалу во благо, для того, чтобы расти, опираясь на уже существующие достижения.
Взрослый человек использует похвалу во благо, для того, чтобы расти, опираясь на уже существующие достижения.
— Наверное, масштабные изменения занимают много времени?
— Нет, в этом и прелесть комбинации коучинга и психологических техник. За счет комплексной работы получается достигать результата за пару месяцев. Когда год, а иногда и несколько лет потратил впустую, провести с пользой 1-2 месяца, чтобы все исправить — совсем незначительная цена.
— У всех ли получается?
— Это частый вопрос про гарантии. Я обязательно перед началом работы провожу бесплатную сессию, чтобы понять, смогу ли я помочь с запросом клиента. Истинный ли он, насколько крепкая и зрелая его позиция. Даже если женщина временно находится в состоянии раздрая в связи с непростой жизненной ситуацией, мне несложно понять, насколько она реально готова к изменениям.

Я отбираю в работу только тех, кому на самом деле смогу помочь, и кто получит результат, на который готов работать.

Я показываю на первой бесплатной сессии, какую силу скрывает в себе клиент, и это сразу же освобождает много сил и энергии, и клиенту становится легко достигать результат. Многие стесняются сказать о том, что они устали пахать, им хочется достигать результатов легче. Я делаю на этом особенный акцент, но не за счет танцов с бубнами, а за счет того, что делаю каждый шаг простым, понятным и доступным. Всегда легко идти, когда тебе точно понятно, что делать.

— Ты 10 лет практикуешь, не было желания сменить вид деятельности?
— Я чувствую, что то, что я делаю, это мое призвание. Моя миссия в том, чтобы приложить руку к изменениям в жизнях тысяч женщин, помочь им раскрыться, создать их прекрасные творения и идти по жизни уверенной походкой.
— Как попасть к тебе на первую бесплатную сессию?
— Мы оставим форму для записи под этим интервью. Спасибо!

Запишитесь на бесплатный экспертный час
с Юлией Ковалевской

Напишите на WhatsApp ассистенту, он подберет для вас удобное время
и ответит на все вопросы.

Участие в экспертном часе бесплатно и ни к чему вас не обязывает.
Made on
Tilda